Kad un kā kontrolēt glikozes līmeni asinīs fiziskās slodzes laikā?
Pētījumu rezultāti liecina, ka vēlamais fiziskās aktivitātes ilgums ir 30–45 minūtes 3–5 dienas nedēļā vai kopsummā 150 minūtes vidējas intensitātes...
Pētījumu rezultāti liecina, ka vēlamais fiziskās aktivitātes ilgums ir 30–45 minūtes 3–5 dienas nedēļā vai kopsummā 150 minūtes vidējas intensitātes...