Факторы риска при сахарном диабете

Повышен ли у вас риск сахарного диабета?

У вас повышен риск заболевания сахарным диабетом, если вы страдали заболеваниями поджелудочной железы и/или аутоиммунными заболеваниями.

У вас повышен риск заболевания сахарным диабетом 2 типа, если:

• кто-либо ваших родственников первой степени болел сахарным диабетом;
• вы старше 45 лет;
• у вас лишний вес (индекс массы тела выше 27 кг/м2; это означает, что вес тела составляет 120% от нормального);
• во время беременности у вас был сахарный диабет;
• вы родили ребёнка весом более 4,1 кг;
• у вас повышенное давление (≥ 140/90 мм рт.ст.);
• у вас пониженный уровень холестерина липопротеинов высокой плотности в крови (≤ 0,9 ммоль/л) и/или повышенный уровень триглицеридов в крови (≥2,82 ммоль/л);
• ваш вес при рождении был выше или ниже нормы;
• вы курите.

Есть ли у вас признаки сахарного диабета?

• Постоянная жажда.
• Частое мочеиспускание, также ночью. У детей может быть недержание мочи по ночам.
• Выраженная потеря сил.
• Изменения аппетита.
• Нечёткое зрение.
• Необъяснимая потеря веса.
• Зуд.
• Медленное заживление ран и воспалений.
• Нечувствительность или чувство покалывания в руках и стопах.
• Тошнота, рвота.
• Высыпания на коже, фурункулы.

У каждого человека может быть различная совокупность этих симптомов. Не всегда все названные признаки характерны, и чаще они не развиваются одновременно.

Если у вас присутствует какой-либо из перечисленных симптомов, или по какой-то причине у вас подозрение, что у вас может быть сахарный диабет, обратитесь к врачу. Врач поставит вам диагноз, прежде всего, определив уровень глюкозы в крови.

В Латвии более 82 000 больных сахарным диабетом (данные 2014 года). Зная симптомы сахарного диабета и вовремя обратившись к врачу, можно вовремя обнаружить болезнь и избежать состояний, опасных для здоровья и жизни.

Профилактика сахарного диабета

Профилактические меры для предотвращения сахарного диабета 1 типа неизвестны.

Сахарный диабет 2 типа можно предотвратить или отсрочить, сохраняя нормальный вес тела и увеличив физическую активность.

Газету и другие информационные материалы можно получить в Латвийской ассоциации диабета в Риге, ул. Кр. Барона 133, 1-й этаж, по понедельникам, средам и пятницам с 14:00 до 18:00. Телефон 67378231. О возможности получения газеты спрашивайте у своего семейного врача или эндокринолога!